这是自行车周刊的“冬季周”:你在寒冷月份骑行beplay手机客户端下载的指南

我们为期一周的特别节目为您介绍冬季骑行的乐趣,以及您需要做好的充分准备

图片显示冬季骑自行车的人。
(图片来源:Future)

从11月14日至18日,在这里,我们将在自行车周刊上庆祝冬季骑beplay手机客户端下载行的优点,并向您展示如何最好地准备自己和您的自行车,以便您可以充分享受它。

如果你一开始就有一个冬季装备,或者在经历了几个赛季的艰苦生活后需要最终更换旧的忠实装备,那么你很幸运。的最好的网络星期一自行车交易它们来得正是时候,可以让你省下一大笔钱,让你在最寒冷的月份里继续骑行。

对许多人来说,寒冷天气的到来和时钟的调回是一个信号,挂起自行车冬眠,或者只是准备几个月的旅行涡轮教练.但这并不一定是这样,因为正确的装备和一些必要的改变,你的自行车可以让你享受那些清爽的冬日早晨在车道上,就像你在盛夏一样。

我们的科技文章将着眼于你可以为你的自行车做的最重要的改变,包括你应该注意的轮胎类型,以及你是否需要换掉你的车轮,以适应冬季。当然,在冬季外出4个小时之前,最重要的因素是要考虑是否会感冒。我们将向你展示如何最好地保护你的四肢,以及一份清单最佳冬季骑行服装——这是绝对必须的。

随着白天越来越短,太阳越来越少,动力对我们所有人来说都是一个巨大的障碍——所以我们分享一些方法,让我们以最大的热情迎接冬天!

我们都知道,冬季也是非常重要的增强你的耐力准备充分利用阳光明媚的春夏骑行。但是你在自行车上做的事情很有可能会影响你的健身效果。我们来看看如何避免这些错误。

这些都在后面,但如果你等不及了,想马上开始,我们可以告诉你:

1.最佳冬季骑行夹克

2.骑自行车最好的围兜紧身衣

3.最好的冬季轮胎公路自行车

4.最好的自行车挡泥板/挡泥板

5.最佳骑行套鞋

6.最佳冬季骑行手套

7.最好的防水自行车夹克

如果你的冬季衣橱缺少某一件衣服,现在可能是穿上我们最好的衣服的好时机黑色星期五自行车特惠在寒冷的天气里捡起你的分层系统中缺失的物品,让寒冷的骑行更舒适。

冬季周内容表

图片显示冬季骑自行车的人。

(图片来源:Future)

随着页面上线,我们将添加超链接…

1.如何像骑自行车的人一样应对冬天:你的分步指南

2.你的自行车可以过冬了吗?五个简单的方法增加舒适度和减少磨损

3.16种方法让你在冬天保持动力

4.冬季自行车:你真的需要吗?

5.和朋友一起骑车是享受冬季长途旅行的好方法——下面是结伴骑行的秘诀

6.问自行车教练:“冬季骑较重的自行车跑几英里对健身有什么实际好处吗?””

7.骑自行车时手脚麻木?以下是对抗寒冷的方法

8.冬天你应该换轮胎吗?

9.冬天你需要什么样的轮胎?

10.冬季骑行破坏健康的五种方式

感谢你这个月阅读了10篇文章*现在加入无限访问

享受你的第一个月只需£1 / $1 /€1

*每月免费阅读5篇文章,无需订阅

现在加入无限访问

第一个月试试1英镑/ 1美元/ 1欧元

安娜·玛丽·亚伯兰
健身功能编辑

我从12岁开始就迷上了自行车,那是我第一次穿着亮黄色的Hillingdon Slipstreamers骑行Hillingdon Cycle Circuit。有一段时间,我的自行车生活集中在公路和赛道上。


但后来,这一范围扩大到包括我在任何地形上进行的为期数天的两轮、一个睡袋的冒险从布达佩斯到斯洛伐克山区的两周自行车旅行只是最新的。


不过,我仍然喜欢站在起跑线上,参加比赛英国砾石锦标赛发现自己站在领奖台上耐力式砾石赛事,沙砾节在2022年。


身高:177厘米

重量:60 - 63公斤